El efecto directo del sol sobre las personas y el aumento de la temperatura ambiental o exceso de calor pueden traer inconvenientes sobre nuestra salud como quemaduras, golpes de calor, gastroenteritis o deshidratación. Ante esta posibilidad, desde la Dirección General de Salud Pública, el Municipio de San Fernando aconseja y recomienda cuidados frente a las altas temperaturas.
Ante esta posibilidad, desde la Dirección General de Salud Pública el Municipio de San Fernando aconseja:
- Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y 16hs.
- Usar ropa clara, liviana, holgada y gorros.
- Ingerir líquidos como agua o jugos naturales, aun sin tener sed.
- Evitar la actividad física en horarios de mayor calor.
- Lavarse las manos constantemente.
- Consumir alimentos naturales como frutas y verduras en lo posible frescos y bien lavados.
En cuanto a los bebés menores de un año es importante evitar la exposición al sol durante todo el día, favorecer la lactancia materna, lavar adecuadamente los utensilios de cuidado personal y mamaderas y ofrecer constantemente agua o jugos frescos a los niños mayores a los 6 meses de vida. Ante cualquier síntoma o consulta dirigirse al Centro de Salud Municipal más cercano a su domicilio.